取扱い商品


ボールの大きさの選び方  | 参考資料 |  トレーニングコンセプト | 動画で紹介


参考資料


- 書籍 -

「キレイになる!バランスボール入門」

監修:中尾和子
発行:ナツメ社

127頁 DVD(83分)付 ¥1,450(税別)


「カンタン体操でおなかまわりスッキリ!」

著者:岡部哲也
発行:泰文堂

105頁 DVD(38分)付 ¥1,400(税込)

「ボールでつくる快適ボディ」

監修・指導:中尾和子+白澤卓二
発行:スキージャーナル

111頁 ¥1,905(税抜)

「FNCバランスコンディショニング」

企画・構成:阿部良仁
監修:日本ホリスティックコンディショニング協会
発行:スキージャーナル

B5判/152頁 ¥2,100(税込)


「おとなのための
  Gボール運動あそび」


著者:深瀬吉邦・本谷 聡

B5判/160頁 ¥1,800(税別)
g-ball.jpg

「Gボールを使った運動」
  270の運動例

著者:Maria Kucera
訳:本谷聡 他

B5判横/72頁 ¥1,200(税別)
270undou.jpg


- 小冊子 -

「美しい姿勢と呼吸 Vol.1 (身体感覚 1)」

監修・指導:中尾和子
発行:中尾クラブ

21頁 ¥500(税込)

「美しい姿勢と呼吸 Vol.2 (身体感覚 2)」

監修・指導:中尾和子
発行:中尾クラブ

21頁 ¥500(税込)

「美しい姿勢と呼吸 Vol.3 (ボール運動)」

監修・指導:中尾和子
発行:中尾クラブ

21頁 ¥500(税込)



- DVD -

「女性のためのボディケア コンチネンス体操」

監修:独立行政法人国立病院機構横浜医療センター 
外科部長 土井卓子
発行:スマイルボディネットワーク

53分 ¥3,500(税込)

中尾和子の「ボディ革命」

監修:医学博士・白澤卓二(順天堂大学教授)
発行:アンチエイジングサイエンス

4枚組 [DISC1 50分/DISC2 48分/
 DISC3 47分/DISC4 52分]  ¥9,800(税込)

ロディとあそぼう!

あそび考案・出演:佐藤弘道
発行:小学館集英社プロダクション

26分 ¥3,000(税抜)

「中尾和子の10才若返るボールエクササイズ」

著者:中尾和子
発行:ハートフィールド・アソシエイツ

30分/解説書付 ¥2,940(税込)

「スキーヤーのためのバランス強化トレーニング
   /BOARD&BALL」


実技:岡部哲也
解説:江口典秀
発行:スキージャーナル

30分 ¥3,150(税込)

「はじめてのバランスボール」

監修:阿部良仁
発行:スキージャーナル

40分 ¥2,940(税込)



- ビデオ -

「身体スッキリはつらつボールエクササイズ」

監修・出演:小谷さおり
発行:ギムニク

40分 ¥3,150(税込)

「女性のためのボディケア コンチネンス体操」

監修:独立行政法人国立病院機構横浜医療センター 
外科部長 土井卓子
発行:スマイルボディネットワーク

53分 ¥3,500(税込)